Kolik měsíčně utratíte za doplňky výživy?

Na tuto anketu odpovědělo celkem 49120 lidí 0 - 1000 Kč  26,0% 1000 - 3000 Kč  15,4% 3000 - 5000 Kč  28,5% 5000 - 10000 Kč  14,7% 10000 a více  15,4%

Kreatin
Dobrý den chtěla bych se zeptat jestli můžu b..

Osa obouruční ARSENAL 2000/25 mm
dobrý den má tato osa nakládací část šroubova..

Muzu užívat kreatin s proteinem
Zdravim chci se zeptat začal jsem posilovat d..

Pribrani na vaze - protein, gainer
prosim o radu jaky protein koupit na pribrani..

AAKG
Dobrý den lze tento produkt http://www.strong..

Dávkování AAKG
Dobrý den chtěl bych se zeptat na dávkovani t..

HMB Plus + Creatine monohydrat
Dobrý denzajímalo by mězdali je možné kombino..

Inosin Kulturistika a fitness > Slovníček pojmů > Inosin Inosin : Inosin se skládá z Hypoxantinu a z Ribózy. Inosin je látka, která má přímý vliv na řadu procesů ovlivňujících fyzický výkon. Je prekurzorem pro tvorbu ATP - jednoho ze základních zdrojů energie. Inosin stimuluje enzymatické aktivity v játrech, tím přispívá k zachování hladiny ATP. Zřejmě také podporuje kardiovaskulární funkce, podporuje krevní oběh a umožňuje tak srdci silnější kontrakci. Není zatím přesně znám mechanismus působení inosinu, ale zřejmě snadno prostupuje buněčnými stěnami a tím podporuje uvolnění kyslíku z červených krvinek. To způsobuje zvýšení zásobování svalů kyslíkem, což má za následek efektivnější svalovou práci. Významný vliv má také zvýšení hladiny ATP. Pro vytrvalostní sporty je podstatný jeho účinek na snížení tvorby kyseliny mléčné při stávajícím výkonu.Dle zkušeností nastává pocit nárůstu energie po zhruba 30 minutách. Vynikající je v kombinaci s kreatinovým cyklem. Dolní limit účinnosti inosinu je 10mg na 1kg tělesné hmotnosti, většinou se, ale bere 2-4g denně. Pozor si dávejte na jiné formy než čistou nukleotidovou formu inosinu - ty jsou neúčinné (např. inosin-5-monofosfát je na nic). Inosin nesmí používat lidé trpící dnou a s ledvinovými kameny. Doporučené dávkování  :  2-4g 30min. před výkonem. zaslal: teekkk | vystaveno: 04.07.2008 Výběr produktů z eshopu: Inosine 500 .. Suplementace inosinem napomáhá zvýšení zásobování svalové tkáně k... Nadpis: Email: Napsat příspěvek: Zadejte text z obrázku: