Korte - Objemový trénink 02.04.2008| zobrazeno: 165403x |
Svalová hmota - návod pro začátečníky jak přibrat(stručně a obecně) 12.04.2008| zobrazeno: 133407x |
Kolik užívat a jak dávkovat proteiny 19.03.2008| zobrazeno: 101532x |
Jak přibrat – Ektomorf 20.10.2008| zobrazeno: 90311x |
16 tipů pro růst svalů 02.03.2008| zobrazeno: 71398x |
Essentiale forte nebo silymarin (ostropestřec) na ochranu jater? 19.03.2008| zobrazeno: 63980x |
Ronnie Coleman 10.02.2010| zobrazeno: 63864x |
Arnold Schwarzenegger 10.02.2010| zobrazeno: 44598x |
Kreatin - srovnání typů 21.03.2008| zobrazeno: 44427x |
Mrtvý tah 24.03.2008| zobrazeno: 42130x |
Benchpress 29.06.2008| zobrazeno: 33963x |
Kolik měsíčně utratíte za doplňky výživy? |
Na tuto anketu odpovědělo celkem 49120 lidí
0 - 1000 Kč 26,0% 1000 - 3000 Kč 15,4% 3000 - 5000 Kč 28,5% 5000 - 10000 Kč 14,7% 10000 a více 15,4% |
Kreatin
Dobrý den chtěla bych se zeptat jestli můžu b..
Osa obouruční ARSENAL 2000/25 mm
dobrý den má tato osa nakládací část šroubova..
Muzu užívat kreatin s proteinem
Zdravim chci se zeptat začal jsem posilovat d..
Pribrani na vaze - protein, gainer
prosim o radu jaky protein koupit na pribrani..
AAKG
Dobrý den lze tento produkt http://www.strong..
Dávkování AAKG
Dobrý den chtěl bych se zeptat na dávkovani t..
HMB Plus + Creatine monohydrat
Dobrý denzajímalo by mězdali je možné kombino..
Essentiale forte nebo silymarin (ostropestřec) na ochranu jater?Velmi častá otázka, kterou často tvrdě trénující sportovci, lidé užívající steroidy či lidé s poruchami jaterních funkcí kladou je kdy a který z těchto přípravků brát, zda brát oba a jaké další přípravky užívat? Mezi nejsilnější ochránce jater patří:
Esenciální fosfolipidyEsenciální fosfolipidy jsou součástí buněčných membrán. Při jaterních onemocněních spojených s poruchou metabolismu jaterní buňky jsou takto podané fosfolipidy přednostně využity jaterní buňkou a zabudovány do jejich buněčné stěny. Tzn. esenciální fosfolipidy jsou základní součásti pro samotnou stavbu jaterní buňky. Přípravek podporuje normalizaci narušených funkcí a enzymatických aktivit jaterní buňky, uvolnění energetických zásob v jaterní tkáni, urychluje a podporuje regeneraci jaterních buněk, pomáhá upravovat rovnováhu krevních tuků a napomáhá stabilizaci žluči. Mezi nejpodstatnější fosfolipidy pro stavbu buněčných membrán patří fosfatidylcholin. Esenciální fosfolipidy obsažené v essentiale forte obsahují 76% fosfatidylcholinu, což je hlavní účinná látka tohoto léku. Dále obsahuje vitaminy skupiny B a E. Esenciální fosfolipidy se využívají k léčbě řady dalších onemocnění od žlučníkových poruch až po CFS (chronický únavový syndrom). V jakých dalších doplňcích lze ještě nalézt esenciální fosfolipidy? Je to především lecitin. LecitinLecitin obsahuje celou směs fosfolipidů, obsah fosfatidylcholinu tvoří 10-20% leicitinu (záleží na kvalitě daného přípravku). Lecitin tedy (kromě dalších účinků) působí regeneračně na jaterní tkáň, přestože obsah fosfatidylcholinu není samozřejmě tak vysoký jako u léku essentiale forte.
Mezi další vlastnosti lecitinu patří:
SilymarinSylimarin se extrahuje především z rostliny ostropestřec mariánský. Dále jej můžeme najít především v luštěninách jako hrách, fazole apod. Vede ke zlepšení metabolismu jaterní buňky, stabilizuje její buněčné membrány, stimuluje regeneraci jaterní tkáně a je výrazným antioxidantem. Ochraňuje játra před působením toxických látek včetně chemických škodlivin, jako např. alkohol. Silymarin tedy především ochraňuje a detoxikuje (čistí) játra a stimuluje regeneraci buněk. Důležitou funkcí jater je schopnost zneškodňovat nepotřebné látky nebo škodliviny jako jsou např. chemické přídavky potravin, léky, alkohol, ale i toxické látky z hub či virové infekce. Silymarin je v tomto boji pro játra výborným pomocníkem. Podněcuje syntézu bílkovin a tak stimuluje regeneraci poškozených jaterních buněk.
Takže opravdu velmi zjednodušeně lze položit otázku - chcete játra spíše regenerovat-získat látky pro samotnou stavbu jaterní buňky anebo pročistit a ochránit před toxickými a zánětlivými vlivy? V prvním případě volte essentiale forte, ve druhém postačí ostropestřec mariánský. Zkušenost je i taková, že tam kde silymarin nepostačuje, je vhodné užívat již esenciální fosfolipidy. Často se silymarin užívá v akutní fázi onemocnění jater (ochrání před toxickými a zánetlivými vlivy choroby v průběhu choroby) a poté na silnou regeneraci jaterních buněk nastupují léky s esenciálními fosfolipidy. Dnes se často užívá oboje najednou, dlouhodobé užívání obou preparátu nemusí být však vhodné.
Kyselina alfa-lipoováKyselina lipoová působí v organismu spolu s enzymy při procesech povzbuzujících energii. Kyselina alfa-lipoová, kterou tělo vytváří jen v nepatrných dávkách, je přítomna ve špenátu, v mase, v játrech a pivovarských kvasnicích. Kyselina lipoová je silné detoxikační činidlo a antioxidant. Chrání při hepatitidě, poškození alkoholem nebo jedy a chemikáliemi. Léky obsahující tuto kyselinu se užívají při některých druzích jaterních otrav, jako je otrava houbami.
Kyselinu alfa-lipoovou obsahuje například Liver Performance nebo Kaizen Alpha-Lipoic Acid
zaslal: Strongbody.cz | vystaveno: 19.03.2008
- | 19:32,22.04.2017
Šišák zvyšuje tlak, z toho důvodu není - | 12:50,19.04.2017
Já mám nejsilnější ochranu jater už doma - | 8:14,09.05.2013
Já nevím, ale na játra používám silymarin duo a jsem spokojená. Obsahuje velké množství účinných látek, jakožto i dvě základní bylinky-ostropestřec a šišák. |